Proyecto Luz Dorada. Meditación del día 11.

 

 DÍA 11

 

 

Pilar de la realidad.

 

2. Hara/Chakra Creatividad.

Creatividad y Sexo Sagrado.

Tenemos en nuestro interior una auténtica central de energía y potencial –nuestro Hara o Chakra Creativo. Este chakra está localizado bajo el ombligo e influencia nuestra salud a todos los niveles. 

A nivel físico este chakra corresponde e influye en la salud de los siguientes sistemas: Órganos sexuales, colon, intestino grueso, columna vertebral, pelvis, apéndice, vejiga.

Los bloqueos se pueden manifestar como: Dolor crónico de espalda, problemas ginecológicos, impotencia, frigidez, problemas de vejiga, falta de movilidad, artritis

Los dones de este chakra son: creatividad, abundancia, éxito, sexualidad, vitalidad, pasión.

Nuestro chakra creativo nos indica constantemente que vayamos más allá de nuestra zona de confort para conocer el inmenso poder de nuestro fuego creativo y lo que podemos lograr a través de él. Hace falta pasión, valor, confianza y honestidad para mostrar al mundo quienes somos. A mucha gente le falta al menos uno de estos atributos y por ello nunca alcanzan la magnífica experiencia de satisfacción que surge de la verdadera expresión de la creatividad personal y se pierden la gozosa aventura de compartir sus únicos y maravillosos dones y talentos con otros. Esas personas no son capaces de marcar una diferencia en la vida de otros, ni siquiera en la suya propia. 

Este chakra se relaciona con el auto valor en conexión con cuestiones de poder en el mundo externo –poder financiero, sexual y de relaciones dinámicas y nos enseña a relacionarnos con integridad y de una forma saludable y equilibrada en el mundo material.  

 

El Chakra Creativo está dañado cuando somos deshonestos en nuestras relaciones sexuales, financieras o interpersonales y compromete la expresión de nuestra creatividad y de nuestro propósito en la vida en pos de seguridad y confort. Mirémoslo como lo miremos, es una forma de prostitución mantener una pareja no por amor, sino por tener seguridad financiera y nuestro fuego creativo está todo menos extinguido cuando ponemos la seguridad financiera por delante nuestra necesidad de expresar nuestros dones creativos del modo más abundante y satisfactorio. Por otro lado, el Hara también pierde energía por la falta de valor que resulta de sentir que otros nos controlan a través del dinero. También pierde energía si permitimos que la riqueza sea la única medida de nuestro valor personal. 

MEDITACIÓN.

• Dirige la luz dorada a través de tus chakras superiores y desde ellos al corazón y después al Plexo Solar y al Centro Creativo.

• Piensa en las ocasiones en las que destruyes tu creatividad y vitalidad. Recuerda lo que es sentirse completamente vivo y vibrando con la fuerza creativa, parece no haber limitaciones ni final a la expresión de esta energía potente de gozo en nuestro interior.

• Imagínate bailando, cantando, abrazando,… sin ningún tipo de limitación a tu expresión creativa. ¿Cómo te sientes en momentos así?

•  Rememora todas esas experiencias de alegría con el mayor detalle posible.

• A medida que la calidez de la luz divina se vierte en tu Hara siente cómo gira como un vórtice de energía sacando toda la negatividad, los miedos, la vergüenza y el enfado. Deja que libere las memorias de dolor asociadas a situaciones en las que has comprometido tu poder creativo en pos de más poder o seguridad.

• Si te sientes bloqueado en una situación personal o profesional que absorbe tu energía y apaga tu alegría de vivir, deja que la luz dorada limpie tu Hara. Te abandonas al poder creativo de tu Fuente y confías en que se te mostrará el mejor camino para ello.

• Abandona todo lo que limite tu creatividad y lo entregas a la Fuente. Observa cómo el vórtice de luz lo absorbe y lo convierte en energía naranja radiante como un polvo de estrellas que sale de tu chakra Creativo.

• Imagina que los rayos naranja de tu poder creativo traerán a tu vida las personas, las situaciones y las inspiraciones que están en consonancia con el propósito de tu vida y con la expresión de tus dones.  

• Siente el Hara irradiando calidez y energía vibrante y da gracias.

• Dirige nuestra atención y la energía naranja hacia abajo a través de tus piernas hacia la tierra y siente su infinita energía creativa volviendo hacia ti, trayéndote renovación y fuerza.

• Cuando estés preparado, sal de la meditación,  ánclate y expresa la intención de estar presente durante todo el día.

ENFOQUE DEL DÍA.

Recuerda que eres un creador o una creadora.

Que todo el poder y las habilidades que vayas a necesitar

para crear la vida de tus sueños

Ya están en ti.

No eres una víctima de las circunstancias.

¡Nadie lo es!

Tienes imaginación, pasión y poder.

La única cuestión es:

¿Cómo vas a usar esos dones?

Námaste.

A NIVEL PRÁCTICO.

•  Es un día para centrarse en la creatividad

• Sólo una pregunta: ¿Qué te parece bien para ti hoy? Tienes que elegir lo que quieres ver, hacer y experimentar hoy.

• Eres como un niño que aprende a caminar. Llegado cierto punto la madre lo tiene que dejar y soltar la mano.

•  Déjate guiar por la luz de tu Ser Superior y crea.

• Esta es tu oportunidad para encontrar un nuevo modo para caminar a través de tu vida.

“Uno debe tener caos en sí mismo para parir una Estrella Bailarin."

Friedrich Nietsche.

La esencia recomendada para hoy es CREATIVITY/SACRED SEX.

Proyecto Luz Dorada. Meditación del día 10.

 

 DÍA 10

 

 

 

Dejamos el espacio del corazón, el espacio del amor y de la sanación para entrar en los dominios de la realidad física.

 

El pilar de la realidad que consiste en los cuatro chakras por debajo del corazón –Plexo Solar/Poder, Hara/Creatividad, Base/Relaciones y Estrella Terrestre/Estabilidad nos ponen frente a los retos y miedos que surgen cuando llevamos la luz de nuestro Ser Superior a la densidad de nuestra existencia física.

 

Todo intentamos hacer lo mejor para vivir cómodamente –“no hagas olas” (don’t rock the boat) es una expresión que describe cómo nos sentimos cuando alteramos el delicado equilibrio que hemos creado en el mundo físico. El pilar de la realidad es el lugar que necesita más la luz dorada. No es difícil llevar la energía del plan divino a los chakras de arriba y al corazón, pero cuando nos enfrentamos con el impacto de esta energía en nuestra vida diaria, pidiendo honestidad total y amenazando la seguridad ilusoria que hemos creado, empezamos a comprender lo que significa comprometerse con la visión de nuestro Yo Superior. 

 

Mientras que los cambios que necesitamos hacer para estar en consonancia con el plan divino no impacten directamente en las áreas del poder personal, el respeto, el dinero y la aceptación por parte de nuestra sociedad/tribu las aceptamos. Sin embargo, cuando el sustento, las relaciones, la reputación y la aceptación están amenazadas por los cambios que sabemos que tenemos que hacer es otra historia. La Luz Dorada es siempre un potente agente de cambio, eliminando las capas de pintura vieja y sucia que cubre la obra maestra que está debajo: la claridad, el poder y el resplandor de nuestro Yo Divino. Será necesario todo nuestro valor, fuerza y honestidad con nosotros mismos y con otros y requiere la conexión más fuerte posible con nuestro aliado, la luz, para tener éxito en lo que tenemos que hacer. 

 

Ésta es la razón por la que es tan importante fortalecer nuestra conexión con el alma y con el Yo Superior a través de la meditación y de la plegaria y también es una razón para proponer el Golden Light Project. Necesitamos anclarnos con fuerza en la luz para ganar la batalla a los aspectos más bajos de nosotros mismos. La verdadera espiritualidad significa aumentar constantemente nuestra capacidad para mantener e irradiar la luz a través de nuestra voluntad de enfrentarnos con nuestra sombra y cambiar lo que no es congruente con la visión más elevada de nosotros mismos. Cuando somos capaces de entregar todo a la luz, entonces estamos en el camino de la realización de nuestro potencial más elevado y la emergencia de nuestra mariposa habrá comenzado.

PLEXO SOLAR.

Poder Personal.     

 

El plexo solar alberga el poder personal y se convierte en el centro de energía dominante en nuestro desarrollo en la pubertad. Está involucrado en el proceso de formación del yo, del ego y de la personalidad que se separa de nuestra identidad heredada. A través de él comenzamos a entendernos a nosotros mismos en relación con el mundo externo. Es un proceso muy necesario que nos permitirá en la vida adulta vivir desde la verdad de nuestro Yo Superior en lugar de ser esclavos de las tradiciones y expectativas de nuestra familia y de la sociedad. Sin embargo, si el poder del Plexo Solar no está fuertemente ligado a la sabiduría y al amor del corazón puede convertirse en una expresión de arrogancia, importancia y sobrestimación del ego en lugar de la auténtica fuerza espiritual.

A nivel físico este chakra corresponde e influye en la salud de los siguientes sistemas: abdomen estómago, intestino delgado,hígado, vesícula, páncreas, riñones, glándulas adrenales, bazo y bajo tórax.

Los bloqueos en este chakra se pueden manifestar como: úlceras gástricas o duodenales, cáncer digestivo, problemas intestinales, problemas digestivos, anorexia/bulimia, piedras, hepatitis, diabetes, pancreatitis, problemas renales, trastornos linfáticos.

Los dones de este chakra son: poder, fuerza, autovaloración,valor, honor, presentimiento

El plexo solar guarda la imagen que presentamos al mundo. En su aspecto más elevado esta imagen habla de nuestro verdadero poder como seres humanos, capaces de superar los retos de la vida con dignidad e integridad y deseando estar al servicio del mundo. Este centro también es la morada de nuestros presentimientos y debido a su sensibilidad es fácilmente influenciable y dañado por nuestro entorno y por los choques y los traumas. 

 

 

Los clarividentes a menudo perciben este chakra con un color amarillo lechoso en vez de dorado brillante como un diente de león que es su verdadero y saludable color. Esto es debido al estrés y a las memorias de traumas pasados en los que nuestra capacidad para mantenernos en seguridad se vio amenazada. 

 

El miedo tiene una función muy importante en la lucha diaria por la supervivencia a la que nuestros ancestros tuvieron que enfrentarse, les ayudaba a estar alertas y en consecuencia a permanecer vivos. Los miedos de hoy son más subversivos y más difíciles de manejar. Correr o luchar, nuestras reacciones instintivas ante el peligro, no tienen cabida hoy. Los miedos de hoy en día también tienen que ver con la supervivencia, pero a diferente nivel y a menudo no sabemos hacia donde correr y con qué enemigo luchar. Así que el miedo se vuelve hacia el interior y se aloja en el plexo solar, drenando nuestra energía y disminuyendo la irradiación de este centro. El agotamiento de las glándulas adrenales debido al continuo estrés es un ejemplo clásico de las implicaciones físicas de un daño en el plexo solar. 

 

Del mismo modo, abusar del inmenso poder del plexo solar buscando el control y la dominación de otros también conduce a un daño de su función y a las manifestaciones físicas del trastorno. 

 

El verdadero poder del Plexo solar está muy bien descrito en este canto peruano: 

 

"Soy un hombre/una mujer fuerte

Soy un hombre/una mujer sagrada

Soy un sanador/una sanadora

Mi alma nunca morirá."

Es la fuerza de nuestra luz interior la que puede dar poder al plexo solar y no la imagen del ego enfocada en la importancia personal y en el deseo de dominar.

MEDITACIÓN.

• Dirige la luz dorada de nuestro Ser Superior a través de los Chakras superiores y de las llamas del corazón hacia el Plexo Solar.
• A medida que la luz dorada se vierte en el plexo solar, observa cómo se siente y se presenta ante ti ese espacio. ¿Está fuerte y dorado o hay motas oscuras que ocultan la fuerza de ese centro? ¿Parece centrado o en desequilibrio?
• Observa y expresa la intención de que la luz dorada comience el proceso de limpieza y sanación.
• Presta atención a tus sentimientos en esta parte del cuerpo. ¿Hay miedo, tristeza, rabia, orgullo o desvalorización escondida tras una máscara de arrogancia?
• Expresa la intención de que el verdadero poder y fuerza de nuestro Ser Superior llene este hermoso centro.
• Observa a medida que el remolino de luz dorada repara los daños, corrige los desequilibrios y proporciona una nueva fuerza a las áreas sin energía.
• Al mismo tiempo, suelta el miedo, la ansiedad, el estrés, la ira y el resentimiento con cada expiración. Observa cómo estos sentimientos salen del plexo solar como un flujo de energía oscura que se recoge en una esfera vacía delante de vosotros.
• Sigue respirando y liberando todo el miedo y la negatividad con la expiración. Dirige estas energías hacia la esfera y continua el proceso hasta que el plexo solar esté limpio, fuerte y radiante con una potente luz amarilla.
• Comprueba que tiene la forma de un disco redondo situado en la parte superior de tu abdomen, girando y dibujando un vórtice de luz brillante.
• Ahora dirige nuestra atención a la esfera oscura suspendida delante de nosotros. Imagina una potente luz saliendo de nuestro tercer ojo, como un potente láser, y enfoca esta luz sobre la esfera hasta que la oscuridad se transforme completamente en luz.
• Intensifica la energía del láser hasta que la esfera se rompa y que la energía transformada caiga a la tierra como gotas doradas.
• Siente  nuestro Plexo Solar como un sol potente y lleno de amor en el centro de tu cuerpo y expresa la intención de utilizar este poder sólo para el más alto bien propio y de todo lo que es.
• Cuando estés preparado, sal de la meditación, asegúrate de estar bien anclado y expresa la intención de estar presente durante todo el día.

 

ENFOQUE DEL DÍA.

Siente el plexo solar como un escudo dorado protegiéndote de los pensamientos negativos y los sentimientos de otros. Se dice que la energía del plexo solar de los antiguos guerreros Incas era tan fuerte que eran intocables por las armas de fuego de los soldados españoles cuando llegaron a la conquista de América. Los españoles tuvieron que recurrir a medios muy tortuosos para dominar a gente que había cultivado la energía sagrada del Plexo Solar. 

 

Observa tus pensamientos y costumbres y detén cualquier proyección de la energía del Plexo Solar hacia juicios y dominación. Observa los miedos que surgen y míralos como lo que son –oscuras manifestaciones de tu imaginación negativa – y déjalos partir.

A NIVEL PRÁCTICO.

•  La importancia del agua para apoyar el cuerpo es más obvia.
• Añade  esencia Strength e incluso aplícala en la zona del Plexo solar.
• Libera las memorias o situaciones dolorosas del pasado.
• Déjate guiar hacia alimentos dorados y cálidos para ti, usa especias y hierbas.
• Experimenta con el color amarillo dorado.
•  Déjate irradiar por el sol.

La esencia para hoy es STRENGTH.

Proyecto Luz Dorada. Meditación del día 9.

 

 DÍA 9

 

 

 

La tercera llama del corazón tiene color verde y guarda los cimientos de nuestro trabajo de vida. Este chakra es como un hermoso plato esmeralda colocado sobre el pilar de la realidad formado por los cuatro chakras que están bajo el corazón y manteniendo el delicado cáliz del Medio Corazón.

3. Llama del Bajo Corazón.

Sanación- Propósito- Confianza.

La búsqueda de felicidad y realización forma parte de la naturaleza humana. Corremos de un lado a otro, cogemos esta ruta y después otra, escuchamos el consejo de otras personas sobre lo que tenemos que hacer y continuamos buscando en el mundo exterior lo que satisface nuestros anhelos para tener una vida rica, pero para experimentar la felicidad, el gozo y la paz interior primero tenemos que dirigirnos hacia la sabiduría de nuestra llama del bajo corazón para descubrir lo que hemos venido a hacer aquí.

El deseo de fama, dinero y de otras recompensas materiales o quizá los persuasivos poderes de la familia y los amigos han podido nublar la visión de nuestra alma embebida en el verde intenso de nuestro bajo corazón y alejarnos de la verdadera realización que supone vivir en sintonía con el propósito de la vida.

La verdadera sanación proviene de encontrar nuestro propósito y entonces podemos manifestarlo con firmeza y determinación en nuestra vida. No importa realmente en qué punto comenzamos a escuchar la voz de nuestra alma que nos habla a través del verde esmeralda de nuestro corazón Para algunas personas ocurre pronto, otras ya han recorrido la mitad del camino cuando toman la decisión de invertir más en la felicidad y en el sentimiento de que están perdiendo algo importante. Lo que importa es que en algún punto de la vida escuchemos y nos entreguemos, incluso si eso significa cambiar completamente nuestra vida.

Entregarnos al propósito divino no es un sacrificio, sino el principio de una vida plena de belleza y satisfacción. Es una experiencia gozosa y no una pesadez. Los milagros abundan a medida que aprendemos a vivir en el momento presente y a dejar que el futuro se ocupe de sí mismo. Si realmente creemos que el poder que nos crea es el amor infinito será más fácil entregarse y confiar sabiendo que siempre recibiremos bendiciones y guía de este amor para que nuestras vidas se desplieguen de la forma más hermosa. Este es el tercero y quizá más importante aspecto de la llama verde del corazón: confianza.

Cuando confiamos y nos abrimos a la sabiduría, poder y amor infinitos de la Fuente, la vida puede fluir a través de nosotros sin obstáculos, liberando los bloqueos y el dolor interior y exterior y devolviéndonos a un estado de totalidad y de conexión interna.

Confiando en que se nos mostrará el siguiente paso si nos mantenemos en calma y a la escucha, nos liberamos del ego y su necesidad de conocer el futuro y tener el control. Vivimos con la luz de nuestro Ser Superior y podemos reconocer el miedo simplemente como un producto de nuestra imaginación negativa. Con esta comprensión el miedo pierde su poder así podemos reírnos de esa ilusión y soltarla.

Cuando seguimos la voz de nuestro corazón sin dudas y vivimos nuestro propósito de vida entonces nuestra luz interior comienza a crecer y gana claridad, brillo y poder y la búsqueda interminable de sentido y de realización se termina. Quizá esto se refería  Djwahl Khul cuando decía que cada uno de nosotros es reconocido por el brillo de su luz.

MEDITACIÓN.

• Dirige la luz dorada de nuestro Ser Superior a través de todos los chakras superiores, a la garganta y desde ahí al espacio de tu corazón.
• Sé consciente de la entrada de luz en las llamas del Alto y Medio Corazón.
• A continuación permite que entre y se funda con el verde esmeralda del centro Bajo Corazón, el espacio que alberga la clave de la sanación, de la confianza y del propósito de tu vida.
• Piensa en los momentos en los que has podido comprometer el deseo de tu alma. Quizá en algunas ocasiones has perdido la confianza en tu capacidad para hacer lo que tenias que hacer o has dado autoridad sobre tu vida a otras personas que decidieron por ti.
• Envía tus pensamientos y atención hacia tu alma y pídele que te muestre tu propósito en esta vida.
• Observa las imágenes y los sentimientos que surgen. Tal vez los reconozcas como tus sueños, algo lejano para tu mente de la tercera dimensión.
• Pide que se te muestre lo más claramente posible tu propósito y dile a tu alma que harás todo lo necesario para cumplir el propósito de esta encarnación.
• Observa los sentimientos en tu cuerpo y especialmente en el espacio de tu corazón. Expresa la intención de vivir según tu propósito y abrirte a la respuesta de tu alma. Puede aparecer como una descarga de energía o de luz dorada, o como una calidez que rodea y llena tu cuerpo.
• Deja que esta calidez y luz fluyan por todas las áreas de tu cuerpo que necesitan sanarse.
• Visualiza la vibración de amor de tu alma que trae equilibrio y nueva energía a esas zonas y siente como tu cuerpo se relaja con el proceso de reparación y renovación.
• Visualízate lleno de energía dorada vibrante recorriendo con entusiasmo el camino que tu Ser Superior ha concebido para ti.
• Ancla esta imagen en el aterciopelado tapiz de tu llama del Bajo Corazón para que siga inspirándote y guiarte hacia la manifestación de todo tu potencial.
• Ahora dirige la luz dorada y esmeralda a través de tu cuerpo y hasta la Tierra para que se convierta en una huella de Luz que te recordará cuando tu espíritu haya vuelto a la luz de  nuestro Ser Superior.

ENFOQUE DEL DÍA.

Que hoy sea un día de calma e introspección.

Examina tu vida y el nivel de felicidad. ¿Encontrarás obstáculos constantes en el camino?

 

¿Empiezas nuevos proyectos con entusiasmo y pronto aparecen dificultades que van más allá de lo que puedes manejar?

 

¿Qué significa vivir una vida basada en la completa confianza y servicio a la Fuente?

 

¿Están las decisiones basadas en el miedo o en el amor? ¿Miras a otros con envidia de su realización?

 

 

Hoy podría ser el primer día de un cambio de vida. Corregir el curso de la vida para estar más en armonía con tu propósito puede ser un reto, pero siempre te conduce a más amor.

No es fácil, pero siempre encontrarás el poder en él interior. Tu mente puede gritar por estar tan loco o loca, pero tu corazón sonreirá y te bañará con amor radiante. Hoy puede ser un día de elección, ¿qué recorrido quieres establecer para el viaje de tu vida?

“Por todo lo que ha sido, gracias

Por todo lo que será, sí”

Dag Hamarskjold.

Námaste.

En el ámbito PRÁCTICO.

• Ya no es necesario beber agua… Quizá con la esencia Healing en combinación con Clarity, Expresión y Stability para anclar el plan divino para tu vida en el corazón y en la Tierra.
• Hoy es un día verde… Vestir de verde, comer verde…¡Sentirse vivo o viva!
• Haz hoy todo con sentido, totalmente centrado en el proceso y abierto a los mensajes de tu alma.
• Mírate como sanador. Puedes ser sanador de otros con el ejemplo de tu propia vida.

Esta es una plegaria de amor, se puede repetir cada día:

Puedo ser feliz.

Puede mi corazón permanecer abierto.

Puedo ser consciente de la luz de mi verdadera naturaleza.

Puedo sanar. Puedo ser una fuente de sanación para otros seres.

Pueden ser felices todos los seres.

Puede el corazón de todos los seres permanecer abierto.

Pueden todos los seres ser conscientes de la luz de su verdadera Naturaleza.

Pueden todos los seres sanar.

Pueden todos los seres ser una fuente de sanación para otros seres.

Para el chakra de hoy recomendamos la esencia HEALING.

Éste es un cristal de agua con la esencia Healing, método de Emoto.

Proyecto Luz Dorada. Meditación del día 8.

 

 DÍA 8

 

 

 

 

El amor divino es la base de la vida, el poder más potente y transformador del universo. El amor suaviza los golpes de la vida y nos ayuda a mirarnos y a mirar a otros con los ojos del perdón y la aceptación en vez de la intolerancia y al juicio. El amor quiere constantemente expresarse a sí mismo a través de nosotros y demasiado a menudo nos sentimos incapaces de aproximarnos a la vida con el corazón abierto y dejando que el amor fluya sin expectaciones o condiciones. ¿Por qué y cómo bloqueamos nuestra habilidad natural para dar y recibir amor?

 

 

La respuesta reside en la Llama del Medio Corazón que gobierna el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos y en consecuencia con los demás.  

 

2. Llama del Medio Corazón.

Autoestima y apertura de corazón.

La llama del Medio Corazón es el cáliz en el que el amor divino de la llama del Alto Corazón se vierte para que lo compartamos con el mundo. Este cáliz necesita estar abierto y claro para recibir el don misterioso del amor incondicional para que pueda fluir desde ahí al mundo. También es el lugar en el que reside el niño o niña interior. 

 

Nuestro niño o niña interior ha visto, sentido, experimentado y recordado todo lo que ha ocurrido en nuestra vida. Porta los miedos y los dolores del pasado y las memorias y actitudes que hemos heredado de nuestros ancestros. El niño interior no tiene la habilidad de discernir y discriminar, sólo recuerda. Y a menos que encontremos un modo constructivo de liberar estas memorias y reeducar a nuestro niño interior, nuestra capacidad para abrir el corazón y amor está seriamente inhibida. Antes de que podamos abrir nuestro corazón y aproximarnos a la vida con amabilidad, tolerancia y aceptación, necesitamos aceptarnos totalmente como somos. Si no nos amamos, nos perdonamos, confiamos y nos aceptamos a nosotros mismos no podremos aceptar, amar y ser compasivos con los demás. El mandato de la Biblia “ama al prójimo como a ti mismo” tiene un significado diferente al que previamente se le ha asignado. Si no me acepto, amo y perdono completamente a mí mismo o misma, siempre veré en los demás lo que odio y no perdono de mí, el mundo exterior es el espejo del mundo interior. La gente y los acontecimientos de mi vida me muestran en cada momento lo que está pasando en mi interior.

Sólo podemos ser abiertos, confiados y generosos si hacemos las paces con nosotros mismos y con quienes somos. Tener el corazón abierto exige que nos acordemos constantemente de que nosotros también estamos hechos y hechas a semejanza del Creador y que nosotros, como todos, somos preciadas, magníficas y únicas expresiones de la Fuente Divina que es toda compasión, infinitud y amor incondicional. El Creador no nos juzga, sólo hacemos esto para nosotros y podemos soltar nuestros juicios y memorias cuando decidamos hacerlo. Recordar nuestra verdadera naturaleza ayuda al niño o niña interior a sanar y a liberar la creencia de que no tenemos valor, de que somos menos que otros. Entonces el mundo que está a nuestro alrededor puede transformarse en belleza porque podemos ver la belleza en el interior de nosotros mismos.

MEDITACIÓN.

• Dirige la energía dorada hacia abajo atravesando todos los chackras superiores hasta llegar a la llama del Alto Corazón.
• Quédate un momento ahí, intensificando la radiación y la fusión de la luz dorada con el magenta del Alto Corazón.
• Visualiza la llama del Corazón Medio como un cáliz hecho de plata y oro y decorado con gemas brillantes y hermosas formas. Observa este cáliz. Quizá haya algo que no está como debería, tal vez haya cristales extraños u otros objetos incrustados en él, la plata y el oro no tienen lustre… Observa sin juzgar. 
• Haz que la luz dorada se vierta en el cáliz de tu corazón llenándolo y limpiándolo.
• Pide a tus guías y ángeles que te acompañen durante este proceso y expresa la intención de encontrar a nuestro niño o niña interior. Espera hasta  verlo o verla y observa cómo está.  
• Pide a nuestro niño o niña que se acerque y ponte frente a frente, mirándolo a los ojos.
• Pregúntale si la podemos tocar y si nos lo permite acaricia su pelo, su cara, sus brazos… Coge su mano y mirándolo a los ojos le dices cuánto lo amas y expresa la felicidad que sentimos al estar con él o con ella.
• Haz que nuestro niño o niña se sienta protegido.
• A continuación pregúntale si lo puedes coger en los brazos y si acepta, le muestras todo tu amor en ese abrazo. Nuestro niño o niña interior se ha llevado el peso de tu pasado. Le transmites tu gratitud por ello y le dices que ahora puede liberarse, ser libre de ese peso. De ahora en adelante cada te ocuparás de él o de ella. Le animas a que suelte las memorias que le pesan y  que las devuelva a la Fuente de todo lo que es.
• Deja que nuestro niño o niña se exprese libremente. Hazle sentir que estas ahí y que de ahora en adelante siempre estarás ahí para escuchar sus necesidades y sus sueños.
• Cuando sientas que el proceso está completo, das las gracias a nuestro niño o niña y lo dejas volver al cáliz de tu corazón.
• Mira de nuevo el cáliz y observa si ha cambiado algo. Siente el pecho y el corazón y observas si el espacio es diferente.
• Ahora siente como la energía rosa de la llama del Corazón Medio se funde con la luz dorada de tu Ser Superior y dirige esta energía a través de tus brazos y manos en un gesto de ofrenda al mundo y a través de tu cuerpo hasta el corazón cristalino de la Madre Tierra para que ella acceda a la visión más elevada de sí misma.
• Cuando estés preparado da las gracias a tus guías y ángeles, sal de la meditación, asegúrate de estar bien anclado y expresa la intención de estar presente durante todo el día.

ENFOQUE DEL DÍA.

Permanece consciente de nuestro niño o niña interior, sé amable y amante con él o ella. Observa tus pensamientos y expresiones y corrige todo lo que sean juicios o desprecio hacia ti. Recuerda: 

 

SOY LO QUE SOY Y LO QUE SOY ES BELLO Y FUERTE

 

Toma tiempo para pensar en tu infancia y trata de recordar los sueños que tenías entonces. ¿Todavía te apasionan? ¿Puedes ahora tomar acciones para que se hagan realidad?  

 

Ve hoy la vida a través de los ojos del niño o niña, se libre, alegre en tus expresiones y mira la vida con ojos que ven maravillas y belleza por todos los lados. 

 

Asume el riesgo de abrir el corazón y de confiar. Quizá te guste tanto que sigas así a partir de ahora. 

 

Canta canciones que te gusten y las que cantabas cuando eras niño. Sal y abraza a la gente, es un día maravilloso para compartir la bella energía del cáliz de tu corazón.  

“Trabaja como si no necesitaras el dinero,

Ama como si nunca te hubieran herido,

Baila como si nadie te mirara,

Canta como si nadie te escuchara,

Vive como si esto fuera el paraíso en la tierra”,

Anon.

Námaste.

A NIVEL PRÁCTICO.

•  Bebe agua.
• Si estás cansado, ve a la cama y si estás lleno de energía, baila…
• Hoy puedes comer lo que te gustaba cuando eras niño.
• Concéntrate en los colores brillantes. El rosa es un buen color para hoy porque es el color de la llama del Corazón Medio.
• Si trabajamos con las Rainbow Essences, puedes experimentar con Love, Self Steem y Trauma Release para ayudar al niño o niña interior a soltar el peso del pasado.
• Siente la inocencia y la alegre desinhibición del niño o niña y haz el esfuerzo de dejarla irradiar hacia todas las personas que encuentres hoy.

 Ésta es una bonita canción para el niño o niña interior: 

 

¿Cómo ha podido alguien decirte

Que eras otra cosa que Belleza?

¿Cómo ha podido alguien decirte

Que eras menos que todo?

¿Cómo ha podido alguien no darse cuenta

Que tu amor es un milagro y

Lo profundamente que estás conectado a mi alma?

Shaina Noll.

Podemos encontrar la Llama del Corazón Medio de la Madre Tierra en el magnífico círculo de piedras de Avebury.

La esencia recomendada hoy es SELF STEEM